壮阳食物之最天然的壮阳药     一根葱

我们中国人讲究养生食疗,若在饱了口福的同时,还能得到“壮阳补肾”的作用,可真一举多得。其实,生活中最常吃的大葱羊葱,也有那样的作用,对男士好处多多,乃至称之为是“男人菜”。


“催情大神”大葱


俗语说“一根葱,10分钟”,许多男生觉得吃大葱具备强劲的补肾壮阳作用。在一些國家和地域,大葱被视作感情和性欲望的化身。如在南美洲巴尔干半岛,一些民簇的青少年男女举行婚礼时常备大葱,一是期待新人健康平安,二是期待新郎官更富男子汉气概。现代医学科学研究说明,大葱中的各种各样天然维生素能确保身体生长激素正常代谢,还能合理刺激性欲,进而“壮阳补阴”。对男士而言,每星期吃3次大葱或细香葱,可烧菜、拌凉菜服用,也可以当做调味剂,都可以达到壮阳补阴的功效。


通常群体均可食大葱,不过患上消化道病症的人不适合多食;表虚、多汗者也应禁口;过多服用葱还会损害眼睛视力。


“壮阳大神”洋葱


罗马帝国医师将羊葱作为健脾开胃妙药,印度人把它作为“性激素”。近现代医药学也发觉,羊葱具备消炎抗菌、利尿止泻、降血脂、降血糖、降低胆固醇、降血压等多重功效,也是现阶段所了解的惟一含前列腺素的植物,能保障男性前列腺。它不但具有“菜中皇后”的美名,又是补肾壮阳上品,比如俄罗斯男人一日三餐都不可缺少羊葱。


洋葱的吃法有许多,若要充分运用其“男人菜”的作用,不妨制成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富多彩,对男士的益处也尽展无疑。